150g grünen Salat
100g Gurke
200g Brombeeren
1 Banane
3 Datteln
1 Prise Kurkuma
1 Tasse Kombucha (falls nicht zur Hand durch Wasser ersetzen)
1 Tasse Wasser

Fein mixen. Geniessen.
Ca. 1 l. grüner Smoothie.