500g Mirabellen, entsteint
4 Scheiben Galiamelone
3 Medjool Datteln
2 Essl Leinsamen
300ml Kokoswasser (oder Wasser)
Alles gut mixen.

Die eine Hälfte habe ich so genossen, die andere Hälfte mit:
2 Handvoll Brenneselblätter
1 Handvoll Petersilie
1 Tasse Wasser  gemixt & genossen,
da ich noch Lust auf grünen Smoothie hatte.