1 Tasse Aprikosen Smoothie in ein etwas grösseres Glas füllen.
2-3 Essl. Haferflocken untermischen Über Nacht in den Kühlschrank stellen.
1 Handvoll Galia Melone, gewürfelt, 3-4 Zweige rote Johannisbeeren dazugeben & geniessen.