100g Sellerie
120g Chinakohl
20g Petersilie
100g Kokos, frisch
1/3 Papaya
1 Banane
3 Datteln
2 Teel. Maca
2 Teel. Sanddorn, getrocknet
2 Tassen Wasser
Alles fein mixen.
Geniessen.
Ergibt ca. 1l. Smoothie.