Deine Ernährung ist ein Bankkonto. Eine gute Lebensmittelwahl ist eine gute Investition.
Bethenny Frankel
Für mich ist es normal, dass ich zuerst Geld für gutes Essen und dann für anderen Dinge ausgebe.
Wenn überhaupt. Ich kaufe nicht mehr viel.
Gutes Essen und interessante Erlebnisse ist das, was mein Leben bereichert.
Vor zwei Jahren habe ich die Hälfte meiner Besitztümer verschenkt.
Ich wollte mich leichter fühlen.
Schneller aufbrechen können, wenn ich mich entscheide, an einen anderen Ort zu ziehen.
Ich bevorzuge Raum statt Dinge. Dinge füllen den Raum. Ich liebe leeren Raum. Weite.
Das war eine großartige Entscheidung.
Es fühlte sich großartig an und es tut es immer noch.
Mein Kühlschrank jedoch ist immer voll.
Ich liebe es, viele frische Lebensmittel im Haus zu haben.
Jeden Tag einen grünen Smoothie oder zwei.
Ich esse nicht unbedingt viele Früchte oder Grünes
Aber sie im Smoothie zu trinken, das funktioniert gut. 😀
Außerdem sind die Mikronährstoffe der grünen Blätter für unseren Körper nur dann voll nutzbar, wenn die Zellstruktur aufgebrochen wurde. Und das schafft nur ein guter Mixer.
Ich sage gern, wenn die Leute anfangen, ihren Körper so zu behandeln, wie die meisten ihre Autos behandeln, werden wir schnell viel gesünder.
Niemand benutzt falschen Kraftstoff für das Auto.
Aber sich mit Lebensmitteln zu ernähren, die im Körper Entzündungen auslösen. ist weit verbreitet.
Heute ist es leicht herauszufinden,
dass Fleisch, unter schlechtesten Bedingungen für Tier und Mensch hochgezüchtet, Milchprodukte, frittierte Lebensmittel, Zucker und billige, schnell wachsende Getreidesorten die Ursache sind, für unzählige Erkrankungen die Entzündungen hervorrufen.
Es ist einfach, Heilung mit gutem Essen einzuleiten.
Heilung kann etwas Zeit benötigen, aber unser Körper ist ein wahres Wunderwerke.
Er kann so viel erneuern, wenn wir anfangen, uns mit Lebensmitteln zu ernähren, die Leben beinhalten. Nährstoffe, die der Körper als solche verwerten kann.
Wenn du körperlich an irgendwelchen Krankheiten leidest, kümmere Dich als erstes um gute Nahrung.
Viel stilles Wasser.
Gute Öle. Nüsse. Saaten. Alle Arten von grünen Blättern. Kräuter. Gemüse. Früchte. Bohnen. Linsen. Sprossen. Fermentierte Lebensmittel.
Du bist es wert, Dir gute Lebensmittel zu gönnen.
Du bist es wert Dir Zeit für gute Ernährung zu nehmen.
Du bist es wert gesund, stark, vital und guter Laune zu sein.
Lass Essen deine Medizin sein.
Übe Gedankentraining. Wähle Gedanken, die sich mit dem beschäftigen was Du möchtest.
Bewege Dich mit Freude.
Du kannst das. Defintiv.
❤️ Rinetta
#STRAHLEND
#VITAL
#BRILLIANT