Willst du mehr Zeit haben?
Dann ändere deine Gedanken dazu.
Vergeudete Zeit gibt es nicht. Das sind nur Gedanken. Eine Bewertung, die Du vergibst. Diese beruht auf Mangeldenken.
Es gibt nicht genug Zeit. Ich habe nicht genug Zeit. Das sind Gedanken des Mangels. Oder auch: Wenn ich mich nicht beeile dann schaffe ich es nicht. Im Vergleich zu anderen mache ich nicht genug… / Ich bin nicht ….genug.
Sage dir immer wieder, wie ein Mantra, wenn der Gedanke: „keine Zeit“ aufkommt:
Ich habe immer ausreichend Zeit. Alles geschieht zum genau richtigen Zeitpunkt in meinem Leben.
Das entspannt. Entspannung ermöglicht Gefühle von Freude und Zufriedenheit. Deine Lebensqualität steigt. Dein Zeitgefühl verändert sich.
Umso entspannter du dich fühlst, umso mehr Zeit hast du für das was dir wichtig ist. Zeit entsteht wenn du dich entspannst.
Wenn du es eilig hast, dann gehe langsam. Chinesisches Proverb